lunes, 3 de noviembre de 2014

29/10/2014

Hoy hemos bajado al patio y lo primero que hemos hecho como siempre es calentar, primero carrera continua y luego estiramientos musculares y movilidad articular. Después hemos hecho resistencia de 10 minutos para prepararnos para la de 12 que es la que vale nota, que la vamos a realizar a final de curso.

Después realizamos la prueba física que nos quedaba sin contar como he dicho antes resistencia que era la prueba de AGILIDAD , se me dio regular esta vez.


Los 5 últimos minutos jugamos al fútbol y voleibol.




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