14/10/2014

Hoy hemos bajado al patio y lo primero que hemos hecho como siempre es calentar, primero carrera continua y luego estiramientos musculares y movilidad articular. Después hemos hecho resistencia de 10 minutos para prepararnos para la de 12 que es la que vale nota, que la vamos a realizar a final de curso.

Después hemos realizado las siguientes pruebas físicas:

1. balón medicinal (fuerza)
2. salto de longitud