11-marzo-2014

Hoy han expuesto tres parejas, la de la modalidad del lanzamiento de disco:

• Es una prueba del atletismo actual, donde el objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular denominado disco lo más lejos posible.
• Reglamento
• El atleta debe iniciar su actuación desde una posición estática. 
• Puede sujetar el disco como quiera y utilizar cualquier técnica de lanzamiento manual.
• Para que sea válido el lanzamiento el disco deberá caer dentro de la parte interior de las líneas de demarcación del sector de caída. 
• Asp.técnicos:
• Se cree que la forma más común de lanzar el disco era levantando el disco por el frente para a continuación echar el brazo de lanzamiento sujetando el disco hacia atrás y acompañándolo con el resto del cuerpo.
• A continuación se avanzaba el cuerpo hacia delante levantándose y soltando el brazo para efectuar el lanzamiento. 
• También se puede emplear este campo para otras actividades deportivas y se tiran hacia abajo.
• Asp.tácticos:
• Formas de coger el disco
• Presas o agarres de revés
• Presas o agarres del lado derecho
• • Lanzamiento de pulgar
  • Lanzamiento detrás de la espalda: 
  • Formas de recibir el disco
  
  

La de la carreras de relevos:

• Historia
• Las carreras de relevos en su forma actual hicieron su primera aparición en los Juegos olímpicos realizados el año 1912 en Estocolmo, el relevo de 4x100 m fue ganado por el equipo del Reino Unido y el relevo de 4x400 m lo ganó Estados Unidos.
  El relevo femenino de 4x100 m se corre por primera vez en los Juegos olímpicos de 1948 celebrados en Londres, mientras que el relevo femenino de 4x400 m se corre por primera vez en los Juegos Olímpicos de Munich en 1972.
• Reglamento
• Uniforme
• Pista 
• Testigo
• Asp.técnicos:
• Colocación de los tacos
• Salida
• Llegada
• Máxima velocidad
• Asp.tácticos
• šHabilidades del velocista en el orden de la carrera:
  šLos corredores 1 y 4 cubren 110 metros cada uno aproximadamente y el 2 y 3 casi 130 metros antes de alcanzar su meta
  šHabilidades de salida en el orden de la carrera:
  šEn el relevo el corredor con la mejor salida debe ser situado como número 1, para que gane terreno en el primer trecho.
  šDominio del cambio de testigo:
  š El primero y último corredor solo participan en una fase del cambio de testigo, de ahí que solo lo entrega y el cuarto solo lo recibe
  šCualidades competitivas:
  šCon frecuencia es el último corredor, en los relevos muy reñidos el que decide la victoria en los últimos metros
  šEstado psíquico:
  šLas dos curvas deben ser consideradas cuando se decide como va a disponerse el orden de corredores