sábado, 7 de mayo de 2016

12/4/2015

Hoy hemos realizado dos pruebas físicas:
  1. hicimos resistencia:
    1. consiste en dar vueltas durante 12 minutos a una distancia de 700 m, el ruco es correr a un ritmo que tu puedas aguantar durante toda la prueba, así te irá mucho mejor.
  2. hicimos velocidad

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